Хотя появилось множество современных и весьма результативных методик, ручной массаж не утратил актуальности и до сих пор остается крайне востребованным как в оздоровительных, так и косметологических целях. При этом его техника была усовершенствована и включает различные направления: классический (общий и отдельных частей тела), лечебный, антицеллюлитный, спортивный и другие.
Особенность процедуры в ее универсальности: выполняется почти на всех частях тела, подходит для всех возрастов. Она позитивно влияет на обменные процессы, активизирует лимфоток и благоприятно воздействует на организм в целом.
К его положительным результатам относят:
В зависимости от вида ручного массажа (его назначения) он может быть как с небольшой болезненностью, так и очень комфортным. В любом случае он делает человека более здоровым и привлекательным, обеспечивает хорошее самочувствие.
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.